blogs

Gratitude list

Gratitude list

Het is altijd makkelijk om te kijken naar wat er niet goed gaat of naar wat er beter zou kunnen gaan. Je kunt jezelf ook aanleren om te focussen op wat er wel goed gaat, de dingen waar je blij van wordt. In deze blogpost focus ik dan ook op dat laatste.

Lees meer
Travel: Madeira

Travel: Madeira

Misschien ga je dit jaar niet meer op vakantie, maar kun je wel wat inspiratie gebruiken voor toekomstige vakantiebestemmingen? Om jou te inspireren deel ik in deze blog de beelden van één van de mooiste reizen die ik in het verleden heb gemaakt.

Lees meer
20 mooie quotes over angst

20 mooie quotes over angst

Vandaag deel ik de (naar mijn idee) mooiste quotes over angst. Angst kan namelijk verlammend werken, maar het kan je ook juist stimuleren om de regie te nemen over je leven. Je mindset kan er voor zorgen dat je angst gebruikt als kracht in plaats van als een belemmering. Hopelijk kunnen de onderstaande quotes over angst je daarbij inspireren!

Lees meer
Challenge: 30 days of yoga with Adriene

Challenge: 30 days of yoga with Adriene

In de eerste weken van de quarantaine merkte ik dat ik veel in mijn hoofd zat. Ik had veel “Wat als…?” gedachten en was sneller afgeleid dan gewoonlijk. Ook miste ik een ochtendroutine tijdens het thuiswerken. Reden voor mij om te beginnen met 30 days of yoga.

Lees meer
8x de beste online cursussen voor ondernemers (in spé)

8x de beste online cursussen voor ondernemers (in spé)

Sinds we allemaal thuis zitten vanwege het Corona-virus, zie ik de ene na de andere online cursus voorbij komen op mijn Instagram-tijdlijn. Ik kan me voorstellen dat je met al het (gratis) online aanbod af en toe door de bomen het bos niet meer ziet. Daarom deel ik vandaag de 8 beste online cursussen voor ondernemers (in spé).

Lees meer
De quarantaine survival guide

De quarantaine survival guide

In deze quarantaine survival guide deel ik tips die mij helpen om deze gekke periode door te komen. Deze tips zijn gebaseerd op mijn situatie (lees: samenwonend met vriend in een appartement, geen kinderen, geen vitaal beroep) en mogelijk niet allemaal relevant voor jou. Hopelijk staat er iets tussen waar jij wat aan hebt of waar je inspiratie uit kunt halen.

Lees meer