journal

Happy 2022

Happy 2022

Gelukkig nieuwjaar! 🙂 Wie had gedacht dat we deze jaarwisseling nog steeds in een pandemie zouden zitten? Ik in ieder geval niet. In deze blog blik ik terug op het afgelopen jaar en deel ik mijn intenties voor 2022.

Lees meer
Gratitude list #3

Gratitude list #3

We zitten alweer in de laatste maand van 2021(!) en ik kom net tot de conclusie dat ik het hele jaar nog geen gratitude list heb geschreven (dit was de laatste). Tijd dus om daar verandering in te brengen. Ik kan namelijk meer dan genoeg dingen bedenken waar ik de laatste tijd blij van word. Hier is dus de eerste en waarschijnlijk ook meteen de laatste gratitude list van 2021.

Lees meer
Travel: Onze roadtrip door Noord-Italië

Travel: Onze roadtrip door Noord-Italië

De afgelopen zomer maakten mijn vriend en ik een roadtrip door Noord-Italië. We bezochten het Comomeer, maakten een prachtige meerdaagse huttentocht in de Alpen, bezochten een aantal Italiaanse steden en sloten de vakantie af met een paar dagen aan de Adriatische kust. In deze blog deel ik foto’s, tips en de route die we reden!

Lees meer
Dichterbij de kern

Dichterbij de kern

Ik ben een behoorlijke controlfreak. Planningen, to do lists, Excel sheets, Trello boards, de matrix van Eisenhower, bullet journals… Been there, done that. In groepsverband ben ik de persoon die aantekeningen maakt en met een planning of actielijst komt. Wanneer ik overzicht heb geeft dat rust.

Lees meer
Goodbye 2020, hello 2021

Goodbye 2020, hello 2021

We zitten inmiddels alweer in de 1e week van 2021! Aangezien ik de afgelopen week vakantie had, gebruikte ik de laatste dagen van 2020 om terug te blikken op het jaar en om goede voornemens te schrijven voor 2021.

Lees meer
Gratitude list #2

Gratitude list #2

Hola amigos! Het is alweer zo’n drie maanden geleden dat ik een lijstje deelde met fijne dingen. Inmiddels is er weer genoeg gebeurd en bovendien vind ik het gewoon ontzettend leuk om weer zo’n soort blogpost te schrijven. Lees snel verder voor fijne dingen #2!

Lees meer
20 intenties voor 2020 – een update

20 intenties voor 2020 – een update

In februari deelde ik mijn intenties voor 2020. Dit zijn 20 thema’s waar ik in 2020 de focus op wilde leggen, met zelfcompassie als overkoepelend thema. Hoe gaat het nu? In deze blogpost vertel ik je hoe het er nu voor staat.

Lees meer
Gratitude list

Gratitude list

Het is altijd makkelijk om te kijken naar wat er niet goed gaat of naar wat er beter zou kunnen gaan. Je kunt jezelf ook aanleren om te focussen op wat er wel goed gaat, de dingen waar je blij van wordt. In deze blogpost focus ik dan ook op dat laatste.

Lees meer