We zitten inmiddels alweer in de 1e week van 2021! Aangezien ik de afgelopen week vakantie had, gebruikte ik de laatste dagen van 2020 om terug te blikken op het afgelopen jaar en om goede voornemens te schrijven voor 2021. Ik heb er een gewoonte van gemaakt om aan...
Category: personal
Duurzamer leven: mijn direct toepasbare stappenplan
De laatste tijd probeer ik in mijn leven allerlei stappen te zetten naar een duurzamer leven. Deze interesse ontstond toen ik modules volgde van de master Ecologische Pedagogiek. Ecologische Pedagogiek draait er namelijk om dat alles met elkaar in verbinding staat....
Augustus-oktober: Spanje, Maastricht & solliciteren
Op 3 augustus kwam mijn laatste maandoverzicht online. Inmiddels zijn we alweer drie maanden verder en dat vraagt om een nieuwe persoonlijke update (van augustus, september en oktober). In deze update vertel ik je over onze vakantie naar Spanje, een weekendje...
Zo vergroot je jouw intrinsieke motivatie
Een paar maanden geleden stond ik op het punt om te gaan hardlopen. Ik had net de veters van mijn hardloopschoenen gestrikt toen ik toch maar besloot om mijn schoenen weer uit te trekken. Mijn lichaam voelde zwaar aan en een nieuw PR zou ik vast niet gaan halen, weg...
Een lijstje met 10 fijne dingen #2
Hola amigos! Het is alweer zo’n drie maanden geleden dat ik een lijstje deelde met fijne dingen. Inmiddels is er weer genoeg gebeurd en bovendien vind ik het gewoon ontzettend leuk om weer zo’n soort blogpost te schrijven. Lees snel verder voor fijne dingen #2!
Luistertip: Mijn summer playlist
Eén blik naar buiten en je kunt je wel voorstellen dat eind deze maand de herfst weer begint. Sinds G. en ik eind augustus terug zijn gekomen uit Spanje lijkt het zomerse weer wel verleden tijd. Het weer kunnen we niet veranderen, maar met mijn summer playlist haal je...
Hoe maak je de juiste keuze? #3: De prioriteitenmatrix van Eisenhower
Deze blogpost gaat over de prioriteitenmatrix van Eisenhower. Ik leg je uit hoe je deze matrix toepast om je productiviteit te vergroten. Ook vertel ik je hoe je prioriteiten kunt stellen op basis van je persoonlijke doelen. Dit is deel 3 van de blogposts over ‘keuzes maken’.
Dit zijn mijn 20 intenties in 2020 – een update
In februari deelde ik mijn intenties voor 2020. Dit zijn 20 thema’s waar ik in 2020 de focus op wilde leggen, met zelfcompassie als overkoepelend thema. Hoe gaat het nu? In deze blogpost vertel ik je hoe het er nu voor staat.
Hoe maak je de juiste keuze? #2: De factoren tijd, energie en geld
In mijn vorige blogpost over ‘keuzes maken’ schreef ik over de basisbehoeften volgens Maslow. Vandaag is het tijd voor deel 2 van deze reeks. Wanneer de basis in orde is kun je je focussen op de factoren tijd, energie en geld.